Ja, hvordan skal jeg tilberede disse svære kjøttstykkene? Steke dem på panne eller i ovn? Lag små snitt i svoren, slik at den ikke vrir seg når den ligger på grillen. Grill flintstek på direkte varme i ca.

Fremgangsmåten gjelder for oksestek, svinestek, reinsdyrstek og alle andre type steker. Flintstek i stekepannen oppskrift, med 19kalorier, 1g fett, g karbo, 1g protein, og som koster Kr pr 100. Kjøpte Gilde marinert flintstek på Spar da de hadde på tilbud til bare pr.

Så tror jeg min på 1grader i ovn holder. Kan vel slenges i ovnen, det pleide mamma å gjøre. Men temperatur og tid vet jeg ikke. Men blir vel som en stor kotelett om du har stekt det i . Fritid › Mat og drikkeBufret21. Noen som har noen gode tips til steking av flintstek i en ovn?

Skal jeg steke den/i så fall hvor lenge? I dag så kjøpte jeg meg en Flintstek av svin som jeg tenkte jeg skulle lage til middag, men jeg hakke peiling hvordan jeg skal tilberede den. Du kan jo fint grille den i ovnen.